3. Zonnevlecht
- De Boog
- Spreidsprongen
- Gewichtsverplaatsing met Boog
- Zittende Driehoek-rek
- Algehele Warming-up
- Muilezeltrap
- Lichaamstrommel
- Schop Vooruit, Schop Opzij
- Lies Warming-up
- Beenuitval
- Heupstoot
- Staande Bekkenstoot
- De Kikker
- Liggende Bekkenstoot
- Taille Warming-up
- Buikmassage
- Open Borst
- Ribbenkast Uitbreiding
- Rugrek
- Rug-aan-Rug Massage
- Open Torsodraai
- Vingers & Armen
- Vinger-, Pols- & Peesrek
- Mijn Behoefte, Jouw Behoefte
- Hand aan Hand
- Op Afstand Houden
- Touwtrekken
- Ik Ben Hier
- Lichaamslach
- De Tijger
- Lipbeweging
- Balans
- Lichaam Spannen-Loslaten
- Driftbui
- Aangepaste Driftbui
- De Acht
- Helemaal Schudden
- Volledige Lichaamsexplosie
- De Voedende Aanraking
- Vreugdekamer